10 Benefícios do Chá de Hibisco

O hibisco é um arbusto muito ramificado em sua base e chega a 2 metros de altura. Os seus talos possuem uma tonalidade roxa e suas flores são grandes. Muitas pessoas consomem o chá de hibisco feito com as flores e os botões de Hibiscus Sabdariffa por conta dos vários benefícios que traz a saúde e por estimular o emagrecimento rápido. O chá de hibisco tem um sabor agradável e uma leve semelhança com o sabor da framboesa. Esse chá é rico em nutrientes extremamente importantes para o corpo.

O hibisco possui uma grande concentração de antociana que é da família dos flavonoides, tem componentes antioxidantes que ajudam o corpo a combater os radicais livres e age como um anti-inflamatório que mantém as células saudáveis. Também possui substâncias que dificultam a absorção de gordura e carboidratos, ajuda no processo digestivo, diminui a retenção de líquido. Esta planta é rica em vitamina C, do complexo B e cálcio.

10 Benefícios do Chá de Hibisco

10 Benefícios do Chá de Hibisco

Conheça os 10 Benefícios do Chá de Hibisco

1. Acelera o Emagrecimento: Por ter a antocianina, agir como antioxidante e anti-inflamatório, o organismo se livra das toxinas que dificultam o emagrecimento.

2. Melhora a Digestão: As Enzimas e mucilagens facilitam a digestão.

3. Diminui a Retenção de Liquido: Possui substâncias que inibe os hormônios antidiuréticos.

4. Diminui o Colesterol: O chá diminui o colesterol ruim LDL e aumenta os níveis de colesterol bom HDL.

5. Melhora a Circulação: A vitamina C ajuda a melhorar a circulação.

6. Fortalece os Ossos: Também possui cálcio que mantém a saúde dos ossos.

7. Controla a Pressão Arterial: Alguns flavonoides presentes no chá ajudam a diminuir a pressão arterial.

8. Mantém a Saúde do Cérebro: O chá possui vitamina B1 e B2 que ajuda a manter o cérebro em bom funcionamento.

9. Acelera o Metabolismo: As vitaminas do complexo B auxiliam a manter o bom funcionamento do metabolismo.

10. Evitam o Acúmulo de Gordura: O chá impede o acúmulo de gordura no abdômen e nos quadris, pois é capaz de reduzir a adipogênese.

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